11月19日，河内的温度约为13-16摄氏度；特别是在凌晨时分，温度降至12摄氏度以下，天气严寒。
温度下降，伴随冷风和偶尔的小雨，使得河内的天气变得更加刺骨寒冷。
据《青年在线》报道，11月19日，大部分河内市民外出时都裹紧冬衣，围上围巾以御寒；一些人在没有下雨的情况下也穿上雨衣来阻挡冷风。
温度急剧下降导致许多户外连续工作的劳动者必须裹紧冬衣，经常走动、伸展身体以抵御寒冷的天气。
11月19日，河内迎来了自初冬以来最强烈的寒冷天气
作为保安，经常在寒冷的天气中站在户外，Hùng先生（59岁，河内）说：“今天河内的天气非常冷，有风，有时还下雨，所以在户外工作相当辛苦。为了御寒，我今天穿了3件冬衣，戴上棉帽遮住头和耳朵。同时，我每10-15分钟就站起来走动以温暖身体”。
在河内迎来初冬以来最寒冷的天气的日子里，许多年轻人也趁机外出，选择坐在自己喜欢的、有街景的咖啡馆角落，慢慢享用热咖啡或热可可，以享受寒冷的氛围。
Hùng先生（保安）在河内变冷的日子里穿了3件冬衣，用毛帽遮住头，经常站起来走动，因为他必须在户外工作。
“今天早上我起床时发现天气非常冷，趁着放假，我约了朋友去喝热可可，享受初冬的日子。我挺喜欢冬天，但如果暖和一点会更舒适，今天有点太冷了”——Nhi（16岁，河内）分享道。
国家水文气象预报中心表示，今天11月19日，北部地区、清化和义安有阵雨。天气寒冷，北部山区和丘陵地区严寒，高山区有地方极寒，北部平原有地方严寒。
据卫生部称，在寒冷季节，特别是严寒时期，人们容易遇到一些健康问题，如：感冒、哮喘、喉咙痛、肺炎、慢性阻塞性肺病、流感、中风，以及因取暖、烹饪导致的一氧化碳中毒风险。
为了预防在寒冷、严寒、极寒天气中患病的风险，建议人们在天气过冷、有强风时尽量减少外出，特别是在晚上9点到次日早上6点的时间段。
洗澡和清洁身体时，应使用温水；不应在晚上10点后洗澡，不应洗澡过久或在通风不良的地方洗澡，因为这容易导致热休克，危及生命。
（编译：Ivy 越南中文社；审校：Fang；来源：Tuoitre）
