噪音在国际医学文献中已被明确证明是一种致病风险因素，严重影响人们的身体健康、心理健康和生活质量。
持续噪音导致耳鸣、记忆力下降
与《青年在线》交流时，中央耳鼻喉科医院听力学副科长阮成军医生警告：根据世界卫生组织（WHO）的定义，噪音是指那些不希望的、可能对健康产生负面影响的声音。
许多科学研究表明，噪音的影响程度取决于强度和接触时间。
经常接触55分贝及以上的噪音可能导致压力、不适、注意力下降。
当噪音水平达到70分贝及以上并持续时，耳蜗中的毛细胞——听觉关键部分——开始受损。
特别是，85分贝及以上的噪音有高风险导致不可逆的听力损失。
不仅影响听力，噪音还影响其他多个器官。据阮医生称，大而持续的噪音可能导致耳鸣、听力下降，甚至永久性耳聋。
在神经-精神方面，噪音激活慢性应激反应，增加焦虑、易怒、睡眠障碍、记忆力下降和抑郁风险。长期来看，噪音引起的应激还会导致高血压、增加冠心病和中风风险。
在病房大声播放音乐是反科学的
阮医生表示，新生儿是噪音污染影响最严重的群体，因为他们的神经系统和听觉系统尚未发育完全。经常生活在嘈杂环境中可能导致早期听力损伤，延缓儿童语言发展过程。
此外，噪音还会扰乱睡眠，影响儿童大脑和身体发育。长期后果可能包括行为障碍、学习能力下降和注意力缺陷多动障碍风险增加。
噪音污染已被确定为公共卫生问题，科学和法律有明确记录。其中儿童、老年人和患者是最易受伤害的群体。
在儿童中，噪音降低注意力、学习和知识吸收能力，同时增加行为障碍风险。
对于老年人，由于毛细胞和中枢神经系统老化而发生的听力下降，在接触噪音时会进展更快，伴随失眠、高血压和加重心血管、神经系统疾病。
特别是在医院环境中，噪音可能增加疼痛感、焦虑、睡眠障碍并延长患者恢复时间。“在病房大声播放音乐是完全反科学和反人道的，”阮成军医生强调。
新噪音标准，加强保护公共健康
阮医生明确指出：为控制噪音污染，国家已颁布关于周边环境质量的国家技术标准，根据农业与环境部的第01号通知，自2025年11月14日起生效，取代2010年颁布的旧标准。
新标准规定了人类居住、工作和生活区域允许的最大噪音限制，对居民区、学校和医院有特别严格要求。
具体来说，在A区（医院、学校、敏感机构），白天允许的最大噪音水平为50分贝，晚上为45分贝，夜间仅为40分贝。对于B区（居民区、住宅、宿舍），相应水平分别为55分贝、50分贝和45分贝。
专家建议每个居民应主动创造安静的生活环境，限制使用大功率音响设备，避免长时间戴耳机大声播放音乐，减少前往高噪音娱乐场所。
此外，可以在日常生活中应用简单的隔音措施，如安装隔音门、使用厚窗帘、吸音材料。
更重要的是，居民应大胆及时举报违反噪音规定的行为，以保护在健康、安全环境中生活的权利。
阮医生还认为，控制噪音不仅是管理部门的责任，也是每个人为自己和社区健康的意识。
（编译：Jon 越南中文社；审校：Ken；来源：越南中文社）
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