滥用咖啡和能量饮料赶截止日期增加年轻人肾衰竭风险

12月18日，胡志明市法律报举办了题为“二十岁肾衰竭：风险与警示”的座谈会。

据Cho Ray医院人工透析科范文显博士介绍，目前该单位正在治疗数百名定期透析患者，每天急诊透析的患者数量非常庞大。

然而，有一个非常令人担忧的现象，近年来因终末期慢性肾衰竭入院的40岁以下患者比例正在迅速增加。

据估计，越南有超过1000万人患有慢性肾病，约占成年人口的12.8%。根据医院2024年前三个月的统计数据，在450名定期透析患者中，约有15%年龄在35岁以下。

胡志明市医药大学内科教师裴氏玉燕医生强调，导致肾衰竭年轻化的重要原因之一是年轻人的不良生活方式。

食用快餐、甜食、高糖高脂肪食物，加上缺乏运动，正在增加年轻人的肥胖、高血压、糖尿病和代谢紊乱情况。

例如，奶茶、辣面、甜点等常见食物通常含有大量糖和盐，可能对肾脏造成损害。此外，不正确的减肥方法，如减少碳水化合物、增加脂肪和蛋白质摄入，也对肾脏产生不良影响。

Ngoc Minh综合诊所的陈黎军医生也警告，许多年轻人经常滥用能量饮料或浓咖啡来赶截止日期，导致肾脏工作过度，长期容易导致水和电解质失衡，从而损害肾脏。

最好在饮用咖啡和能量饮料前先喝水，身体摄入的水量应是摄入咖啡因量的三倍，以避免脱水导致肾脏受损。饮酒时也会发生类似情况。

显博士强调，脱水不仅仅是口渴的感觉，还会导致身体水和电解质失衡，影响多个器官，尤其是肾脏。

当脱水情况频繁发生时，例如由于大量饮酒，肾脏必须持续工作以补偿水分流失，长期下去可能导致肾脏损伤，并增加肾衰竭或慢性肾病的风险。

透析费用的负担

医生表示，目前人工透析费用对患者和家庭来说是沉重的负担。在越南，如果没有医疗保险，每次透析的费用在70万越南盾到超过100万越南盾之间。

每周三次的频率下，总费用可能高达每月1000万至1500万越南盾，还不包括药物、检查、交通和护理等其他费用。

根据卫生部的规定，目前医疗保险为符合规定的患者支付约80-100%的透析费用。然而，患者仍需支付一定比例的自付费用，以及其他间接费用。

越南的肾移植已取得重大进展，存活率高，许多大型中心五年后存活率超过95%。然而，肾源仍然非常有限，无法满足需求。目前大多数移植病例来自家庭内的活体捐赠者。

为预防疾病，医生建议应定期主动检查肾功能，通过检查和筛查有助于在严重并发症发生前发现慢性肾病，从而更长时间地保持肾功能。

（编译：Ivy 越南中文社；审校：Alex；来源：越南中文社）