睡眠障碍

• 言论与观察

  为娱乐放松而削减睡眠时间，Z世代越来越缺乏睡眠

  12月19日，越南社区健康护理教育协会下属的全面社区健康传播分会启动了“为了健康睡眠：提升社区生活质量”计划。 胡志明市医科大学医院睡眠医学诊所主任阮如英医生表示，人类大约将三分之…

  越南中文社

  19.12.2025