临近假期，不少年轻人主动保持适度的工作节奏，而不是赶在假期前把所有工作做完。这种选择有助于减轻工作堆积的压力，但也有观点质疑这是否模糊了个人平衡与工作责任之间的界限。
努力并不意味着更频繁地加班？每次长假前，春芳（27岁，胡志明市传媒职员）曾习惯于尽量完成尽可能多的工作。但几次带着疲惫进入假期后，她意识到并非所有事情都必须不惜代价完成，精神健康更重要。
“以前我总觉得必须做完才能安心，但越想完成所有事就越焦虑。”芳分享道。她选择将工作进度保持在稳定水平，不加班，而不是在每次假期前拼命冲刺。因为她认为努力不是逼迫自己在短时间内完成更多，而是学会分配精力，不让假期以精疲力竭为代价。
对于国安（34岁，守德市一家电器店员工）来说，假期前保持工作节奏是为家人留出时间的方式。以前，他常常急着处理完订单，希望能早点下班。但很多次即使完成了自己的工作，由于客流量大，他仍要留下来支援。
“有时我拼命加快速度只是为了能早点走，但最后还是一样留下来处理突发情况。”他说。多次之后，国安不再不惜一切地提速。他仍然保证进度，但保持稳定的工作节奏。对他来说，工作总会有突发情况，而留给家人的时间却很难弥补。“如果总是让工作侵占私人时间，家人会难过。”他分享道。
而明智（36岁，胡志明市IT专员）则将假期视为连续工作后恢复精力的必要时间。以前，他常常随身携带笔记本电脑，以便在突发情况时处理工作，这让他几乎从未真正休息过。“只要打开一次电脑，思绪就会立刻回到工作状态。假期还在，但休息的感觉却没了。”智说。多次之后，他开始在工作与私人时间之间设定更清晰的界限。对智来说，高效工作并不意味着随时准备加班，而是懂得给自己必要的休息时间，以便能以更好的状态重返工作。
假期前工作放缓不仅是劳动者在每次长假期前面临压力，许多管理者也面临着工作量增加但处理时间缩短的巨大压力。
作为胡志明市一家贸易企业的运营组长，阮明俊先生表示，节前阶段总是最紧张的时期。需要完成的工作量增加，而一部分员工因准备休假的心理而放缓。“任何管理者都希望员工有舒适的假期，但如果进度缓慢，节后工作堆积，压力会更大。”他说。据俊先生介绍，压力不仅来自内部，还来自客户、合作伙伴和整体运营计划。“客户想在节前解决问题，合作伙伴需要完成文件，业务计划也必须保障。如果某个环节慢了，其他环节会立即受影响。”他分享道。
在服务领域，这种压力更为明显。黎草玲女士，一家传媒公司销售经理表示，每个长假都是一次紧张的进度冲刺。“客户通常希望所有事情在假前完成，所以工作量激增。如果不紧盯进度，工作会堆积。但越催促，员工越紧张，所以管理者也很焦虑。”她说。
许多意见认为，部分年轻人选择放慢节奏、害怕压力是缺乏责任感。但也有相反观点认为，这是他们让自己保持更适度工作节奏的方式。然而，只有当每个人都意识到自己的责任并相互分担压力，而不是把工作推给别人时，这种平衡才能持久。
长假期间，别把愉快的出行变成一次次“赶场”
假期本应用来休息，但许多人却比上班更累。当娱乐变成赛跑，休息还需要思考、算计。
（编译：李程；审校：Momo；来源：越南中文社）
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