越南年轻人是否越来越不依恋家庭？

年轻人有自主、自立、日益独立的趋势，导致与家庭的关系变得松散。年轻人是否真的越来越不依恋家庭，以及如何改善这种关系？

- 阮女月英博士（胡志明市国家大学社会科学与人文大学）：

年轻人对社交网络“倾诉”多于对亲人

年轻人与家庭关系“松散”并非因为年轻人爱得少了，而是社会结构和劳动环境变化的必然结果。

现代社会拥有灵活的经济模式，迫使年轻人将大量时间和精力投入到竞争和晋升中。留给家庭的时间减少了。

此外，年轻人更容易在网络群组中找到共鸣和分享，而非家庭。他们喜欢隐私，不希望父母过多干涉私事。当找不到共同语言时，年轻人往往会退缩。

维持家庭凝聚力需要多方面的配合。年轻人需要在工作、社交网络和现实生活之间设定明确的界限，注重与亲人相处时的沟通质量。

不仅仅是放下手机，还要学会在进家门前把KPI压力、工作竞争或社交网络上的头衔抛在门外。

一顿饭虽然短暂，但如果放下私事去倾听彼此，其修复和连接的力量比同住一屋却各玩手机要强大得多。

父母和家中的长辈需要倾听和对话，尊重孩子的差异和个人界限，体谅现代社会的动荡，更了解孩子面临的压力，以便陪伴和分担。

长辈需要放宽传统的收入和地位衡量标准，允许年轻人有疲惫、脆弱和表达伤痛的权利。当年轻人在自己家中感到安稳时，他们才会常常想回家得到关爱和照顾。

- 阮氏恒芳副教授（岘港大学师范大学讲师）：

改变依恋方式而非忽视

如今的年轻人只是改变了与家庭的依恋方式，并非忽视或松散。许多年轻人离家学习、工作，较少参与传统家庭活动，因此维系家庭关系的方式也随之改变。

与前辈相比，家庭通常扮演着指导和决定个人许多重要事务的角色，如学习、职业、婚姻或居住地，而现在的年轻人希望家庭是精神上的依靠，带来安全感、被爱、被倾听和分享。

父母与子女的关系也转向对话。年轻人仍然需要父母的建议，但也希望自己被倾听和尊重。

如今年轻人以不同的方式看待和期望家庭。现代化和城市化进程改变了家庭结构。核心家庭占比越来越大，许多年轻人离家学习、工作，甚至出国。依恋程度通过连接质量和彼此的关心来衡量。

此外，教育、市场经济的发展以及日益多元化的学习和职业机会为年轻人提供了更多选择。家庭不再是决定生活的唯一资源，而成为众多重要支持之一。

因此，家庭对年轻人的价值并未减弱，他们正在重新定义家庭在现代社会中的作用。家庭仍然占据重要位置，但不再是管理和指导的角色，而是连接、滋养依恋和支撑个人成长的空间。

- 阮清雄副教授（顺化大学师范大学）：

父母与子女统一对话方式

对于那些想保护孩子、基于自身生活经验来指导或替孩子做决定的父母来说，这会造成代际冲突。

父母仍然爱孩子，孩子仍然关心父母，但由于对生活的看法和沟通方式不同，如果双方缺乏倾听和理解，代沟会越来越明显。

为避免冲突，父母应尊重孩子的自主权，多倾听、分享和理解。孩子也需要主动与家人分享自己的想法、感受、愿望和困难。

父母和子女需要在信任、分享和陪伴的基础上统一对话方式。

家庭依恋程度影响成年后的生活方式

一项发表在《美国医学会杂志儿科》上的研究基于对7018名美国人从七年级到30-40岁的追踪数据表明，青少年时期与父母的依恋程度有助于塑造成年后的朋友网络。

根据这项研究，青少年时期家庭依恋评分高的人中有39.5%在成年后具有高社交连接水平，而依恋评分低的人中只有16.1%达到这一水平。

美国凯斯西储大学的儿科专家安德鲁·加纳医生认为，成年后的孤独未必是个人选择，而是源于青少年时期。

一项在越南进行的调查（发表于《国际心理学杂志》）对572名农村和城市青少年进行了调研，结果显示城市青少年对家庭的孝道意识更强，但用于帮助家庭的时间却少于农村同龄人。

- 阮庭凯（胡志明市）：

母亲用“爱心包裹”维系联系

我的大部分时间几乎都用在工作上，与家庭的联系就是节假日、春节或暑假回家探望。与家人的日常联系是电话、短信和母亲从家乡寄来的食物箱。

我的父母或兄弟姐妹对我的决定或选择没有太多意见。我理解父母没有足够的信息给出建议，也可能是他们信任并“默许”了我。

但我和家人有着非常深厚的联系，源于非常简单的事情。每次我离家去胡志明市，父母总是等着我长途旅行后报平安的电话。

我清楚地记得打开母亲从家乡寄来的箱子时的感受，检查每一个小袋子，然后打电话给母亲。电话那头，母亲的声音似乎还带着期盼：“妈妈一直等着你呢。”仅仅一句话，就足以温暖辛苦工作一天的心。

袋子里装满了精心整理的各种东西，仿佛母亲已经为儿子的每一餐都做好了打算：红烧肉分成了三个小盒，每盒还放了一个辣椒；有肉末盒用来煮汤；胡椒焖鱼“也很好吃”；每根小冬瓜刚好够煮一天汤。离家很久了，但我仍然觉得自己并不遥远。

- 黎潘草仪（胡志明市）：

分享以增进理解

当我选择专业时，家人希望我学师范，工作稳定，适合女孩子，但我喜欢心理学。我花时间解释心理学专业，与家人交流我选择这个专业的原因，以及未来的职业机会和发展方向。

一段时间后，家人也接受了，也许部分原因是家人对心理学有了更多了解，也看到了我的决心。最近母亲建议我读第二学历大学，但我想专注于深化专业。

我没有立即拒绝母亲的建议，而是解释说再学习也很好，但时机未到。我向母亲展示了自己的发展计划，因此得到了她的支持。

这种坦诚对话的方式是我从母亲那里学来的，也是我用来解决家庭成员间许多意见分歧的方法。当大家清楚彼此的意图时，即使不完全同意对方的选择，也更容易相互体谅。

这是我维护关系、和谐氛围以及与核心家庭及兄弟姐妹、亲戚沟通的方式。

（编译：Cici；审校：Suki；来源：越南中文社yuenan.com）