延迟

总是抱怨被截止日期追赶却悠闲地刷社交媒体，是否夸大了“忙碌”？

不少人存在“夸大”忙碌的心理，未能有效管理时间，或将社交媒体作为短期缓解压力的方式而非解决根本问题，导致恶性循环：既害怕截止日期，又无法完成工作。总是抱怨被截止日期追赶却比打开工作任务列表更快地打开社交媒体如今许多年轻人常谈论截止…