延遲

總是抱怨被截止日期追趕卻悠閒地刷社交媒體，是否誇大了“忙碌”？

不少人存在“誇大”忙碌的心理，未能有效管理時間，或將社交媒體作為短期緩解壓力的方式而非解決根本問題，導致惡性循環：既害怕截止日期，又無法完成工作。總是抱怨被截止日期追趕卻比打開工作任務列表更快地打開社交媒體如今許多年輕人常談論截止…