臨近假期，不少年輕人主動保持適度的工作節奏，而不是趕在假期前把所有工作做完。這種選擇有助於減輕工作堆積的壓力，但也有觀點質疑這是否模糊了個人平衡與工作責任之間的界限。
努力並不意味著更頻繁地加班？每次長假前，春芳（27歲，胡志明市傳媒職員）曾習慣於儘量完成儘可能多的工作。但幾次帶著疲憊進入假期後，她意識到並非所有事情都必須不惜代價完成，精神健康更重要。
“以前我總覺得必須做完才能安心，但越想完成所有事就越焦慮。”芳分享道。她選擇將工作進度保持在穩定水平，不加班，而不是在每次假期前拼命衝刺。因為她認為努力不是逼迫自己在短時間內完成更多，而是學會分配精力，不讓假期以精疲力竭為代價。
對於國安（34歲，守德市一家電器店員工）來說，假期前保持工作節奏是為家人留出時間的方式。以前，他常常急著處理完訂單，希望能早點下班。但很多次即使完成了自己的工作，由於客流量大，他仍要留下來支援。
“有時我拼命加快速度只是為了能早點走，但最後還是一樣留下來處理突發情況。”他說。多次之後，國安不再不惜一切地提速。他仍然保證進度，但保持穩定的工作節奏。對他來說，工作總會有突發情況，而留給家人的時間卻很難彌補。“如果總是讓工作侵佔私人時間，家人會難過。”他分享道。
而明智（36歲，胡志明市IT專員）則將假期視為連續工作後恢復精力的必要時間。以前，他常常隨身攜帶筆記本電腦，以便在突發情況時處理工作，這讓他幾乎從未真正休息過。“只要打開一次電腦，思緒就會立刻回到工作狀態。假期還在，但休息的感覺卻沒了。”智說。多次之後，他開始在工作與私人時間之間設定更清晰的界限。對智來說，高效工作並不意味著隨時準備加班，而是懂得給自己必要的休息時間，以便能以更好的狀態重返工作。
假期前工作放緩不僅是勞動者在每次長假期前面臨壓力，許多管理者也面臨著工作量增加但處理時間縮短的巨大壓力。
作為胡志明市一家貿易企業的運營組長，阮明俊先生表示，節前階段總是最緊張的時期。需要完成的工作量增加，而一部分員工因準備休假的心理而放緩。“任何管理者都希望員工有舒適的假期，但如果進度緩慢，節後工作堆積，壓力會更大。”他說。據俊先生介紹，壓力不僅來自內部，還來自客戶、合作伙伴和整體運營計劃。“客戶想在節前解決問題，合作伙伴需要完成文件，業務計劃也必須保障。如果某個環節慢了，其他環節會立即受影響。”他分享道。
在服務領域，這種壓力更為明顯。黎草玲女士，一家傳媒公司銷售經理表示，每個長假都是一次緊張的進度衝刺。“客戶通常希望所有事情在假前完成，所以工作量激增。如果不緊盯進度，工作會堆積。但越催促，員工越緊張，所以管理者也很焦慮。”她說。
許多意見認為，部分年輕人選擇放慢節奏、害怕壓力是缺乏責任感。但也有相反觀點認為，這是他們讓自己保持更適度工作節奏的方式。然而，只有當每個人都意識到自己的責任並相互分擔壓力，而不是把工作推給別人時，這種平衡才能持久。
長假期間，別把愉快的出行變成一次次“趕場”
假期本應用來休息，但許多人卻比上班更累。當娛樂變成賽跑，休息還需要思考、算計。
越南中文社
