胡志明市一家餐廳近日推出大胃王挑戰:參加者須在30分鐘內吃完一條重10公斤的春捲,成功可獲500萬越南盾獎金,失敗則須支付300萬越南盾。這條春捲由3公斤蝦、3公斤肉、2公斤米粉和2公斤蔬菜製成。挑戰在社交媒體上傳開後引發討論。
越南水下醫學與高壓氧醫學會成員、醫生阮輝黃(Nguyễn Huy Hoàng)就這類短時間大量進食的活動提出警告。他表示,在短時間內強迫身體攝入巨量食物並非證明健康的方式,而可能導致需要急救的危險情況。他提到,進餐時的倒計時、旁人加油和獎金,可能讓參加者在已經腹脹、噁心或疼痛時仍繼續吞嚥。
阮輝黃指出,胃可以擴張,但容量並非無限;飽腹感是身體調節進食量的一部分,而在比賽中這種信號容易被忽視。他說,進食速度、食物性質、伴隨飲水量和基礎疾病都會影響風險,並不存在適用於所有人的安全進食量,完成一次挑戰也不等於下次安全。
在氣道風險方面,阮輝黃表示,與時間賽跑時參加者容易咀嚼不足、吞下大塊食物,或邊吃邊說話、在急促呼吸時強行吞嚥,從而增加噎食和誤吸的可能。他提醒,若食物堵塞氣道,當事人可能無法說話、有效咳嗽或呼吸,甚至失去意識;此時旁人應呼叫急救並實施適當急救,而不是繼續拍攝或等待其自行緩解。
阮輝黃還說明,短時間內大量進食可致胃部嚴重擴張,引起疼痛、腹脹、噁心或嘔吐;嚴重時可能影響胃壁血液循環,極端情況下出現壞死、穿孔或破裂。他同時強調這些是罕見併發症,並非每次過量進食都會發生,但罕見不代表可以拿健康冒險。他提到劇烈嘔吐可能造成食管與胃連接處黏膜撕裂(Mallory-Weiss綜合徵),更嚴重者可能出現食管破裂(Boerhaave綜合徵)。
對於用喝水幫助吞嚥或事後催吐的做法,阮輝黃表示,短時間內大量飲水可能稀釋血鈉,嚴重時出現頭痛、噁心、意識混亂、抽搐或昏迷;主動催吐或使用瀉藥也不是比賽技巧,可能造成額外損傷。他建議餐廳以多人分享的餐食或小份多樣體驗吸引顧客,若舉辦飲食活動應安排受過急救培訓的人員和呼叫急救的方案。




