響應全民健康日，胡志明市疾病控制中心（HCDC）將組織免費健康檢查計劃，針對無勞動合同的勞動者和自由職業者，如網約車司機、小商販、搬運工、彩票銷售員及其他勞動群體。
HCDC表示，定期健康檢查是一種簡單而有效的措施，有助於早期發現和預防多種危險疾病。
然而，為了使檢測結果準確反映身體狀況，民眾在參加檢查前需要做好充分準備。
注意事項如正確禁食、充足睡眠、限制刺激性物質和攜帶齊全身份證件，將有助於檢查過程順利進行、快速完成，並確保更高的準確性。
有全面健康檢查需求並能直接獲得醫務人員諮詢的民眾，可前往以下地點進行免費檢查和諮詢：
地點：二月三日路957號，明豐坊
檢測時間：4月14日，7:30 – 11:30。
檢查和諮詢時間：4月22日，7:30 – 15:00。
地點：黎洪峰路535/6號，富和第三街區，富利坊
檢測時間：4月15日，7:30 – 11:30。
檢查和諮詢時間：4月23日，7:30 – 15:00。
HCDC鼓勵民眾在檢測前主動準備，並按時安排參與時間，以充分利用監測健康和提高生活質量的機會。
檢測前需要準備什麼？
1. 抽血前禁食：檢測前至少8小時不進食（除白開水外），以確保結果準確。
2. 充足睡眠，避免熬夜：合理休息有助於身體生物穩定，減少檢測結果偏差。
3. 限制酒精和刺激性物質：檢測前24小時內不飲酒、咖啡或其他刺激性物質，以確保各項指標準確性，特別是肝功能和血糖。
4. 攜帶必要證件：準備身份證（原件或電子版），以便登記和建立健康檔案。
5. 選擇舒適服裝：建議穿著寬鬆衣物，方便抽血、測量血壓和進行各項檢查步驟。
6. 如實申報健康狀況：提供完整的基礎疾病、正在使用的藥物及相關健康問題信息，以便醫生有依據進行準確諮詢。
越南中文社
