三海是越南峴港市南部的一個島鄉（原屬廣南省山縣），面積15平方公里，三面臨海，一面臨河，需乘渡船或小船前往。
盤灘 – 芒果島 – 菠蘿島風景名勝區已被越南文化、體育與旅遊部列為國家級遺蹟。
盤灘位於三海島鄉的一片石灘。芒果島和菠蘿島是相鄰的兩個小島。盤灘礁石長約2公里。
據當地居民介紹，之所以稱為”盤灘”，是因為這裡的礁石平坦如巨大的桌子，漆黑如炭，形成了海、白沙灘、綠椰林和沉積岩礁石和諧共存的絕美景觀。
盤灘區域有長達2公里多的黑色巖壁，層層疊疊。這些岩層姿態各異，或傾斜、或交錯、或斷裂，被視為獨特的地質遺產。
地質學家認為，這些並非火山岩，而是基底岩石，年齡達4億年，曾因一次地質構造運動而隆起海面。
該區域是一處重要的地質遺產，包括古生物、地層、地貌、構造、喀斯特、岩石和豐富的古環境等組成要素。
盤灘山脈、芒果島、菠蘿島是屬於Khâm Đức – Núi Vú雜巖系的變質岩遺址。這裡主要出露角閃片岩，局部夾有少量石英-黑雲母片岩，其間穿插有花崗岩、石英的脈體或巖牆，以及非常普遍的揉皺構造。
片理面傾向西南，傾角約30度。其形成成因多樣，屬於蛇綠岩套（洋殼）組合，包括深海相沉積（硅質岩、泥質-硅質岩夾灰巖、泥灰岩、薄層硅質-灰巖）、玄武岩噴發巖、超鎂鐵質-鎂鐵質巖體。之後這些建造經歷了多期變形和變質作用。
這裡的片岩雖然顏色與李山島（廣義省）的岩石一樣黑，但據科學家和資深地質專家判斷，盤灘的岩石是基底岩石，年齡達4億年，通過一次地質構造運動被推升出海面。
這些變形-構造作用使岩石遭受擠壓片理化、變質、破碎、褶皺，是形成巖脊、拱門以及風化、海蝕後奇異形狀的根本原因。
這裡的片岩不僅大面積出露，而且被海浪和風侵蝕得十分清晰。因此，在岩石剖面上可以清楚觀察到岩石學特徵以及岩石在變質和變質後運動過程中的變位表現。
因此，這裡可以被視為一個天然的岩石學和變質岩動力學展廳，用於參觀、教育和培訓。
三海地區整體，尤其是盤灘山、芒果島、菠蘿島，是峴港南部旅遊資源的亮點。這裡有令人印象深刻的深色片岩礁石、寬闊綿長潔淨的海灘、清澈湛藍的海水、涼爽的椰林、淳樸的人民以及豐富的海產品。
遊客阮氏清蘭表示，盤灘風景區有著神秘漆黑、壯麗雄偉的礁石。漫步探索、打卡拍照、欣賞碧海藍天，讓她感到十分愉悅。
越南中文社