每年年底是越南黑橄欖果的上市季節。這種果實外形呈菱形,成熟後轉為紫黑色,果肉口感粉糯,常見於北部中游、山區及中部部分地區的市場。近年它從山區家常食材變成網絡和特產店銷售的地方特產,鮮果價格隨季節、大小和品質浮動,有報道引述2026年市場行情稱每公斤約17萬至21萬越南盾,已預煮去核的果肉則約24萬至32萬越南盾。
黑橄欖果最知名的吃法是燜魚。在富壽省,橄欖燜魚被介紹為地方特色菜。魚和橄欖交錯碼放,小魚可整條使用,大魚切段,加入醬油等調料後小火燜至湯汁收幹。燜制後橄欖吸收魚和調料的味道,減輕原本的澀味,同時為魚肉增添粉糯、微酸的風味。做好的橄欖燜魚可配熱米飯食用。
處理鮮橄欖是製作的關鍵步驟。果實洗淨後,放入剛開始冒小泡的熱水中,關火併蓋緊,讓餘溫將其燜軟,不宜在沸騰的水中久煮,否則果肉容易變硬、發澀,難以與果核分離。燜軟後剖開去核,再用於燜魚、燜肉或其它做法。除燜魚外,黑橄欖果還可與五花肉同燜、拌入糯米飯,或燜軟後蘸鹽食用;高平省的橄欖糯米飯就是當地特色。




