每逢節日，社交媒體成為炫耀禮物的場所，讓許多人被捲入其中，成為一種無形的壓力。

禮物比拼價值和奢華程度

就在2026年農曆丙午年春節之後，各電商平臺紛紛推出商品迎接3月8日國際婦女節。各品牌的競爭無意中也讓消費者在不同價格區間有了更多選擇。

如今國際婦女節的禮物不斷變化。簡單的禮物正逐漸讓位於更昂貴的商品。在電商平臺上，價格在18萬至50萬越南盾之間的禮品正成為購物焦點。

胡志明市國家大學社會科學與人文大學心理學專業學生阮燕薇分享道：“消費者購買禮物越來越多，已對品牌的商業和營銷策略產生明顯影響。”

此外，針對節日推出的產品也被抬高價格，使得這些節日趨勢商品的價格不斷攀升。

品牌在社交媒體上競相宣傳產品，也對消費者心理產生很大影響。許多人願意花大筆錢，以免錯過節日期間“熱門”的禮物潮流。

別讓送禮變成壓力

購物空間的熱鬧背後，是許多人為取悅關係而勉強自己發出的嘆息。對物質的偏愛正在淡化禮物的價值，它不再是一種表達真摯情感的產品，而是用價值和奢華程度來衡量。

不少情況下，“禮輕情意重”的概念似乎已經淡化。在社交媒體上炫耀奢華、昂貴禮物的潮流，已讓送禮成為一種無形的壓力，沉重地壓在許多人心中。

許多人感到壓力，因為他們必須同時組合多件禮物以提高整體價值，以消除贈送簡單或廉價禮物時的自卑感。

在社交媒體上炫耀節日收到的禮物，本意是分享個人喜悅，卻無形中給他人帶來壓力。

從一個簡單的舉動，卻給心理和財務帶來許多負擔，扭曲了節日禮物的純粹價值。

許多年輕人傾訴，在感情中，禮物很容易被拿來比較價值。Z世代總是面臨壓力，要求送的禮物必須比之前更奢華、更昂貴。

學生阮明進談到自己選擇禮物的觀點：“我優先選擇具有體驗性的禮物。節日禮物只應具有象徵意義，重要的是收禮人和送禮人都開心滿意。”

“當禮物的價值用金錢衡量時，人們容易陷入攀比狀態，通過消費能力而非情感來評價彼此。因此，不應將情感或個人階層與禮物的價值等同起來。對關係的投資不僅單純通過禮物體現，還包括最真摯的情感和感情。”阮燕薇表示。