越南女子：沒有房子、養老金和沒有孩子，我學會為自己的晚年負責
越南中文社歷史報道我和丈夫曾自問如何讓老年生活更安全，我們找到的答案是學會為自己的選擇負責，以最大程度降低成為他人負擔的可能性。不想積累太多財產，選擇養老院度過晚年我是越南人，丈夫是意大利人。兩人都從事遠程自由職業（數字遊民），因此不在傳統社會保險…
鍛鍊
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最新報道7 篇報道
越南中文社歷史報道如何治理“糖尿病”讓城市更乾淨？
越南中文社歷史報道清晨，我經常在越南胡志明市慶會公園前的人行道（第48街，永會坊）上散步鍛鍊。這段人行道長約500米，寬超過5米，下面車輛稀少，每天有上百人在上面走路、跑步、踢毽子……然而，每天他們都是“糖尿病”的受害者。有許多長期“糖尿病”點人行…
沒有金銀珠寶，許多人選擇守護健康的’鑽石’：越南衛生部副部長倡導步行鍛鍊
越南中文社歷史報道在《越南衛生部副部長：預防疾病就在你的步行鞋裡》一文於5月24日刊登在《年輕人報》在線版之後，大量讀者表達了贊同，並分享了他們在現代生活中關於飲食、鍛鍊和保持身體健康的個人經歷。67年從未服用過抗生素，從未住院治療許多評論樸實但蘊…
越南太原省體育盛會向超過15.5萬名工會會員傳播體育鍛煉精神
越南中文社歷史報道2026年越南太原省職工運動會旨在響應2026年工人月，迎接越南工會第十四次代表大會，並紀念胡志明主席誕辰136週年。900名工會會員參加體育競技據越南勞動總聯合會副主席吳玉曉表示，這是一項意義深遠的活動，旨在關心工會會員和勞動者…
是否應該在國道上騎自行車鍛鍊？
越南中文社歷史報道在《青年在線》刊登了“在50號國道上騎自行車鍛鍊被汽車撞倒，1人死亡，1人受傷”的新聞後，許多讀者對騎自行車鍛鍊的路段存在交通事故風險發表了反饋。騎自行車鍛鍊有益健康，但在國道上騎行不安全每天早上在主幹道上騎自行車鍛鍊的隊伍對居民…
胡志明市氣溫降至19攝氏度，市民欣喜若狂
越南中文社歷史報道據《青年在線》11月28日凌晨記錄，冷空氣襲來，導致胡志明市氣溫降至僅19攝氏度。從早上6點起，在西貢橋上，市民早起鍛鍊、上學、上班，在年末的寒冷天氣中。許多人配備了外套、圍巾、手套以保暖身體，並表達了對今天胡志明市像大叻一樣的欣…
迷路的金龜被鍛鍊的市民捕獲並交給林業部門
越南中文社歷史報道7月1日，陳文進祿（住在胡志明市Thanh My Tay區）表示自願將一隻金龜交給胡志明市林業局。陳進祿說，在散步和鍛鍊時，他在Sala城市公園的草叢中發現了一隻烏龜。看到烏龜表現出虛弱，他帶回家照顧，隨後聯繫了胡志明市林業局。“…