不再局限于手机成瘾或过度玩游戏，如今许多孩子悄悄加入网络上的私密群组，那里行为准则被颠覆，对错界限变得模糊，结果对年轻人产生负面影响。
社交媒体的快速发展正给保护青少年心理健康带来日益复杂的挑战。
暴力动漫与认知偏差过程
与《青年报》分享时，临床心理学家阮红白（越南心理学会）表示，通过实际干预经验，他经常遇到受两种突出群组影响的孩子案例。
那是涉及暴力元素的动漫群组和在线赌博群组——这些群组直接影响青少年的认知、情感和行为。
这位专家确认动漫本身不是问题。许多日本漫画、动画片具有人文价值，传递关于友谊、个人努力和家庭的灵感。
然而，当孩子在缺乏引导的群组环境中密集接触暴力动漫时，风险就会出现。
不少孩子不止于将动漫视为一种娱乐形式，而是逐渐将自己与角色等同。这个过程悄然发生，从阅读漫画、观看电影开始，然后模仿外形，进而复制角色的思维、社会观和解决问题的方式。
一些动漫塑造具有“生杀大权”的角色形象，暴力被合法化为肯定自我或解决冲突的工具。当孩子尚未能清晰区分虚构与现实时，这些信息容易形成对生活价值的偏差视角。
更令人担忧的是，在许多私密动漫群组中，自残行为不仅被提及为个人经历，还被分享、指导和“正常化”。有些群组传播割手、划伤皮肤的剪辑，附带如何造成疼痛但“不危险”的指示，据称目的是为了释放负面情绪。
“隐居综合征”与孩子的私人世界
从临床角度，专家阮红白表示，目前出现一种他称为“隐居综合征”的障碍，一种回避社会和交流的形式。这些孩子通常经历过早期心理创伤，源于学校或社会环境。
常见表现是沉迷于漫画（动漫）、虚拟世界，回避社交接触，极端思维，缺乏克服困难的倾向，依赖家庭生活，疏远现实关系。此外是缺乏组织的生活方式，懒惰运动，饮食和睡眠紊乱，很少关心个人卫生。
一些表现可能类似游戏成瘾或技术成瘾，但根本原因不同。对于功能自闭症谱系的孩子，沉迷技术具有发展特征。而对于陷入心理创伤的孩子，障碍通常出现较晚，主要在13-14岁之后，并与长期心理压力相关。
值得注意的是，当孩子遇到心理问题或某些心理综合征时，他们参与含有有害内容的私密群组可能增加自我虐待的风险因素。
据他介绍，自我虐待是故意造成身体或精神痛苦的行为，旨在释放内心的压抑、无力感或孩子不知与谁分享的矛盾。
除了行为，孩子还陷入长期压抑的情绪状态，悲伤、疲劳、易怒、睡眠紊乱、焦虑。身体症状也出现，如心悸、胸闷、呼吸困难、头晕、头痛、消化紊乱……使心理状况日益严重。
他还曾接收一名大一女生的案例，她生活封闭，总是不满足于自己的学习成绩。追求完美的压力加上不敢与家人或朋友分享，使她找到割手行为作为释放方式。身体的痛苦成为“应对”精神痛苦的方式。
“令人担忧的是，当孩子参与那些有类似问题、也自残、自我伤害的人的群组时，孩子觉得他们是朋友，是拥有共同‘频率’的人。这更让孩子容易跟随这些行为，无法逃离那个虚拟世界。
特别是，有心理障碍的群组危险程度高得多，尤其是当行为在私密群组环境中得到强化时”，专家红白指出。
超出父母控制范围
与Facebook或Instagram等流行平台不同，家长还能部分跟踪孩子的活动。如今许多孩子转向高安全性的空间，如Telegram、匿名聊天群组或难以控制的网站。
因此，根据心理学家，与其只是控制或禁止，陪伴、倾听并及时发现孩子情感、行为异常变化的作用非常重要。
从社会角度看，如今的青少年正承受来自两方面的巨大压力。学校侧重传授知识和纪律，而家庭有时使用权威强加期望。当找不到安全空间表达情感时，孩子容易转向网络上的“封闭世界”，那里既是避难所，又潜藏着使他们远离现实的风险。
“治疗可以帮助减少和消除自残行为，但稳定性不高，需要定期重复疗法。更重要的是创造条件让孩子在平等关系中接触、分享，有机会与现实世界交流，感受来自家庭的爱与理解。
对于那些已有心理问题、患有心理综合征的孩子，需要咨询以获得合适的治疗方案”，专家红白强调。
与其禁止，不如与孩子一起参与积极群组
许多家长目前持有观点，禁止孩子进入网络世界是不可能的，而且越禁止可能越复杂，因为父母忙碌，无法完全控制孩子。
“与其禁止，不如与孩子一起在网络中陪伴。为什么父母晚上或周末不与孩子一起上网，寻找快乐、积极的文章和剪辑。
与其让孩子独自摸索进入不良群组，父母可以与孩子一起参与网络群组，如热爱旅游探索、喜欢宠物、了解天文、一起园艺、运动、音乐……
这些健康的群组在网上很多，父母应该‘邀请’孩子一起参与，让孩子没有时间陷入不良信息”——阮氏清水女士分享经验，她是胡志明市嘉定坊两名初中和高中孩子的母亲。
她讲述当孩子有沉迷虚拟世界的迹象时，夫妻俩商量帮助孩子的方法，而不是禁止，“因为在这个已经进步到人工智能的时代，怎么可能禁止孩子使用互联网”。
他们决定做“反常规”的事，购买一台屏幕宽大的台式电脑，放在公寓客厅，让孩子每天放学后使用30分钟，周末两天运动后使用一小时。
“我的孩子不仅没有被禁止上网，反而被父母‘邀请’使用更好的电脑，就在公共空间，并有父母愉快的参与”，清水女士说，现在她的家庭是十几个网络群组的成员，从旅游背包客群组到爱狗、喜欢猫的群组……她的孩子们也开心多了，不再沉迷虚拟世界的阴暗面。
帮助孩子克服网络世界阴暗面的陷阱，家庭是“治愈”孩子的核心基础……
下一期：家庭应该是孩子想要“归属”的地方
（编译：Jon；审校：Alex；来源：越南中文社）
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