在河內一家房地產公司擔任銷售經理三年後，39歲的慶璃女士決定辭職。她接受收入減少，尋找實行雙休或週六遠程辦公的企業。這一決定並非源於財務壓力或對更好職位的渴望，她只是想有更多時間陪伴家人、照顧兩個孩子。

在原來的公司，這位女經理每週工作六天，週日休息，但仍經常加班處理工作。只有一天休息，她很難安排四口之家在河內周邊短途旅行或返回富壽省老家。她通常的選擇是帶孩子去家附近的咖啡店或書店，想去更遠更久的地方必須請假。

“不能休週六感到很壓抑，只有週日一天根本不夠用”，她說，不想錯過兩個孩子的成長瞬間——他們正處於小學高年級和初中階段，這個年齡段變化很多，需要母親的關注。

知道完整的週末休息在很多企業是一種奢侈，慶璃女士優先尋找靈活的工作環境，接受非工作時間在線聯繫，只要不用週六去辦公室。工作仍然可以在家人回鄉或帶孩子出去玩時用電腦處理。

一年前，河內活動組織職員錦也辭職了，此前她長期幾乎沒有週末。公司實行週六8:30到中午12點的打卡制度，但實際上工作往往持續到全天。下班後交換信息、詢問計劃進度的消息仍然不斷。

她幾乎同時兼任多個角色，從制定計劃、擬定嘉賓名單到撰寫廣告內容和管理粉絲專頁。為了趕截止日期，這位女職員習慣性地“週末加班”，抱著電腦去咖啡店工作。工作量增加但收入沒有變化。她曾向管理層提出重新審視薪酬，因為工作量幾乎翻倍，但提議未獲回應，理由是經濟困難。

活動主要在週末進行，這讓錦幾乎沒有時間休息或回家探望。在難得的週日休息時，這位辦公室職員關掉鬧鐘補覺。“有一次我請假帶媽媽去醫院，老闆仍然發消息要求第二天早上必須完成活動計劃。那時我決定應該停止了”，她講述道。

休息一個月恢復精力後，她轉做一家房地產專題網站的內容工作。收入減少約20%，上班路程遠了近兩公里，但換來的是週六不用去辦公室打卡。偶爾週末，她會帶電腦處理突發事務或接外快以彌補收入缺口。

上述選擇在市場上尚未成為多數，但反映了越來越明顯的趨勢：勞動者不僅尋求高薪，也越來越重視休息時間，追求工作與個人生活的平衡。這一趨勢發生在越南勞動者工作時間仍然很高的背景下。

統計總局的《2024年勞動就業調查》報告也顯示，勞動者平均每週工作時間持續增加，從2022年的42.2小時增至2024年的42.5小時。按比例看，約46%的勞動者工作40-48小時；近29%每週工作超過48小時。

按經濟區域劃分，2024年第四季度，外商投資領域勞動者平均每週工作時間最高，超過50小時；非國有領域42.5小時；而國有領域每週43.3小時。

多休息一個週末成為許多勞動者的渴望，但實際上並非所有行業都有條件實行，尤其是在規定每週最長工作時間48小時的背景下。

北寧省光州工業園區一家紡織服裝公司的工會主席表示，工廠曾實行讓工人週六中午12點開始休息的制度。儘管只工作半天就回家，許多勞動者仍然滿意，因為他們有更多時間休息和照顧家庭。“對工人來說，能多休息半天已經很珍貴了”，他說。

但這一制度後來停止了，因為工廠採用了集團共同的工時，並跟隨工業園區的普遍趨勢。回到48小時意味著工作到週六全天，每週只剩一天休息。這位基層工會幹部仍希望早日製定正式路線圖，先將每週工作時間減少到44小時，以便工人有更多時間照顧孩子。製衣行業勞動者多為女性，大多養育幼兒。許多正在成長的孩子幾乎“託付”給祖父母，因為父母從早到晚都在公司，還要加班。

勞動安全與衛生科學研究院院長阮英詩先生評價說，越來越多的勞動者尋找實行雙休或遠程/靈活工作的工作場所，這表明工作與生活平衡的需求比以往任何時候都更加明顯。但能否實現目標很大程度上取決於雙方協商，因為40-44小時政策只是鼓勵性的。實際調查顯示，這一趨勢不僅發生在科技、服務領域，也出現在消費品、食品、製造等行業。

實行每週工作少於48小時的企業未必會在生產力上吃虧，反而會因降低運營成本並利用靈活、遠程工作的人員效率而受益，同時增強在吸引勞動力方面相對於其他公司的競爭優勢。

“減少工作時間、增加週末休息是世界的普遍趨勢。這也是越南在修訂《勞動法》時研究調整路線圖的合適時機”，阮英詩先生表示，並建議增加關於預防工作場所過勞的規定，避免出現實際工作時間減少、在辦公室的在線時間減少卻增加非工作時間的在線聯繫的情況。

目前，《勞動法》規定企業部門正常工作時間每週不超過48小時，而公共部門自1999年起已實行40小時制。工會組織和許多專家繼續建議制定路線圖，將企業工作時間從48小時減少到44小時，並逐步實現每週40小時。