那是嚴重遊戲和社交媒體成癮者被送往醫院接受治療的畫面，給醫院工作人員和醫生留下了深刻印象。
從出租屋到病床
自2024年至今，僅白梅醫院精神健康研究所就治療了1078例遊戲成癮病例。據阮成龍醫生稱，前來就診並接受家庭治療的人數還要高出數倍，且年齡日益年輕化。
在龍醫生接待的患者中，有一個名叫黃文明（化名）的21歲青年，他是河內某大學大三的學生，特別引人注目。2025年年中，明被父母送到醫院時身體極度虛弱，無法自行走動。家人和護士不得不用輪椅把他推到病床上，他身形消瘦，頭髮蓬亂，眼圈發黑、深陷。
明的母親憂心忡忡地告訴醫生：“他玩遊戲太多，整天把自己關在出租屋裡。飲食不規律，只吃方便麵和麵包。今天早上我們去出租屋看到他，非常擔心。”
明的父母通過學校寄回家的成績單開始懷疑他過度玩遊戲。“明從11歲起就開始上網玩遊戲，”明的母親說。
他們不放心，夫妻倆從鄉下趕到河內尋找兒子的出租屋。
眼前的情景是房間凌亂、一片漆黑，兒子憔悴不堪，聲音虛弱。明立即被送往醫院並住院治療。
“這個病例父母發現得太晚了。初步檢查評估顯示明患有嚴重身體虛弱。體重從55公斤下降到不足45公斤，並伴有抑鬱行為障礙。他幾乎只關注手機找遊戲，對周圍一切漠不關心，很少交流，”龍醫生講述道，明被強制住院治療。
同樣是從出租屋到醫院，走上游戲玩家之路的，還有23歲的阮文勝（化名），他是河內一所大專的學生。勝也被送入中央精神病院，雖然尚未到坐輪椅的程度，但手腳已出現抽搐跡象。
“2026年1月勝被家人送到醫院那天，我仍然忘不了他那副像移動骨架的樣子。皮膚黝黑，臉頰凹陷，滿臉痘痘，目光呆滯，毫無生氣。頭髮蓬亂，衣服皺巴巴，身上散發著臭味。手指彎曲，無法牢牢抓住椅背。朋友們不讓他住在宿舍，他只好搬到出租屋獨自居住，”中央精神病院二級專家段山松醫生回憶道。
初期，明和勝必須接受急性治療，即藥物衝擊療法，包括抗抑鬱藥和鎮靜劑，並結合兩種最常用的臨床心理療法：認知行為療法和基於正念的認知療法。認知行為療法調整認知行為，幫助他們恢復健康的生活方式：按時飲食、專注學習、與周圍的人交流。
患者需要認識到過度遊戲是有害的，會影響自己的健康、精神和未來。而基於正念的認知療法則幫助患者找到生活的核心動力，從所做之事中找到快樂和價值。這些是成癮者之前錯誤地認為除了遊戲和互聯網之外沒有其他東西能讓他們滿足的。
“大多數遊戲成癮者被送到醫院時都是強制性的，父母、兄弟姐妹、親戚，有時甚至安全力量也來壓制。因為他們沒有體力行走，如果還有力氣，就會表現出反抗，”龍醫生說。
拉患者回來的戰鬥
住院的頭兩週，黃文明一點點改善。從家人必須輔助進食，到醫生必須干預治療才能讓他入睡。後來他可以正常吃飯了，膚色不再那麼蒼白，精神也振作了。
大約一個月後，明更開朗地交談了。他講述了自己喜歡的遊戲類型，是大規模多人在線角色扮演遊戲、角色扮演和射擊對抗遊戲。遊戲時間逐漸增加，從每天2小時到3小時，然後到6-8小時。
進入大學一年級後，他不再受父母管束，遊戲時間更長。大二時開始逃課玩遊戲，大三逃課更多。在出租屋裡，他關起門來玩遊戲，有時三天不出門。
他懶得做飯，只買現成食物，甚至不吃飯，放棄所有與外界交流的活動。學習成績一落千丈，學校不得不通知家長。
經過兩個月的治療，明開始承諾控制遊戲時間，為出院做準備。明承諾按照醫生規定的時間玩遊戲：每天不超過2小時。
“出院後，明仍然會玩迴游戲，戒遊戲並非易事。他玩遊戲超時，初期超半小時可能沒問題。重要的是要有家庭的監督和明自己戒除的決心，”龍醫生強調家庭的作用。
醫生與明的父母仔細討論了出院後的治療方案，雙方承諾緊密配合。明定期複查，先是三個月一次，然後是六個月一次。“治療週期至少九個月到一年。明最近的複查結果仍顯示輕度抑鬱，”龍醫生說。
在中央精神病院，遊戲成癮治療被歸入抑鬱行為障礙治療，尚無獨立病碼。兒科主任阮文輝醫生說：“每個暑假大約有15例遊戲成癮者入院治療。年齡從15至25歲佔大多數。”
曾經是各門功課都優秀的10年級男生，阮文勝被遊戲拖累了成績，以至於高考落榜，只得讀大專，最後還被中途開除。勝與任何人交談時都變得暴躁易怒，他失去了學習的動力，覺得一切都毫無意義。
勝接受了非常強烈的心理治療，醫生花了大量時間與他交談。當醫生問他電子遊戲有什麼吸引他時，勝很快回答：“那是幫助遊戲角色獲得力量、解決一切問題的獎勵。”
但等待獎勵比獲得獎勵更令人興奮。這正是讓玩家忘記時間、無論經歷多少勝利和失敗都不會停止的原因。
出院那天，勝決心不使用智能手機，而是用一部無法上網的“磚頭手機”。直接治療他的松醫生仍然記得勝的承諾，並且他真的使用了“磚頭手機”。勝還提到未來的計劃是學修摩托車謀生。
回到醫院複查時，勝說他正在邊學習邊修摩托車，並且剛結了婚。問勝是否還玩遊戲？他坦承仍然會玩，但不再像以前那樣整天玩，而是必須掙錢養家。
“遊戲的多巴胺充斥在大腦中，它耗盡了年輕人對遊戲的精神能量，讓你連一頁書都讀不下去。不需要花太多時間和精力解決難題來獲得社會認可和獎勵。這是一個逃避社會困難的虛擬世界，”段山松醫生斷言了遊戲成癮患者的心理。
世界衛生組織已確定網絡遊戲成癮是一種精神疾病，並自2019年6月起正式將其納入國際疾病分類最新更新列表中。
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越南中文社
