也是从小养成的习惯
在这个时代，人们在等红灯时也要掏出手机刷几页社交媒体，孩子早早接触这些东西并不罕见。比如在胡志明市安仁坊的一个有两个小孩的家庭，晚饭后我们看到的景象是每人一部手机。妈妈在和家乡的亲戚通话，爸爸不停发消息，而两个孩子每人看一个社交媒体视频。
阮氏黄玲（32岁），两个孩子的母亲估计，每天孩子们刷社交媒体或玩游戏的时间超过三个小时。
“三个小时只是估计，可能更多，因为丈夫上班，有时我一个人又要下厨又要照顾孩子，忙不过来。于是就把手机交给兄弟俩，大的8岁经常刷TikTok，小的也喜欢坐在旁边一起看”，玲女士分享道。
甚至在我们跟玲夫妇聊天时，两个孩子也毫不在意。她承认自己因为太忙，无法管理孩子看的内容。只有当看到孩子看说脏话、骂人的视频或玩过于暴力的游戏时，她才会干预。
这位30岁的母亲本以为一切正常，直到一天晚上她和丈夫已经睡了，读三年级的大儿子溜进房间拿手机玩游戏。“那次之后问起才知道孩子在玩在线游戏，像这样半夜偷拿妈妈手机玩游戏也不是第一次。到那时我才震惊地意识到自己的孩子已经游戏成瘾了！”玲女士回忆道。
从那以后，她开始限制孩子使用手机，但这位母亲承认这并不容易：“我不借给他手机，他就挣扎、哭喊。然后我忙在厨房，他不肯照看弟弟，就跑上楼躺着。叫他读书，他说无聊，只想玩手机。”
更甚的是，她担心3岁的孩子也开始习惯看哥哥玩游戏、刷社交媒体，因为每次她打开电视，两个孩子都摇头不看。
“也问了其他家长并在网上查了，现在不能完全禁止。我规定做完作业可以借玩一小时。如果学习成绩下降，或者还偷偷背着爸妈玩，那就完全禁止。
至于小的，我让他完全隔离手机，现在只打开儿童节目给他看。”玲女士谈到自己的做法。
激烈的“战斗”
为了帮助孩子忘记手机，玲女士和丈夫决定先从自身改变。最近，他们花时间和孩子一起看电视，尤其是喜剧节目，全家人一起娱乐。下班后，全家也常去公园散步。
玲女士说幸好自己及早发现儿子有成瘾迹象并及时干预，否则不知道孩子是否会停留在手机在线游戏上。“我查看了他在TikTok上的历史记录，发现主要只是看别人玩游戏。还没有接触太多有害内容”，玲女士松了一口气。
但并非所有人都像玲女士那样幸运，许多家长现在也不知道该怎么办，即使多次责骂孩子仍然如此。例如林氏芳妆（34岁）女士12岁的儿子，家住胡志明市迪安坊，一放学就埋头在手机屏幕前。
妆女士和丈夫从早到晚在公司上班，管理儿子的任务交给了外婆。“一切也源于那部手机。我去年给他买的，让祖孙俩在家上网解闷，外婆不喜欢小屏幕，总是看电视，所以那部手机几乎都是他一个人玩”，妆女士补充道。
最近，她看到儿子在手机里跟人说话，就偷看，发现他坐在书桌前却埋头跟朋友玩在线游戏。“我立刻没收了手机，不再让他像以前那样自由使用。但从那以后他就完全蔫了，就坐着，坚决不肯学习，也不跟爸妈吃饭。不让他玩，现在他转而看别人在YouTube上玩”，妆女士无奈地摇头。
担心儿子长期不吃饭影响健康，她开始妥协，允许玩但有限制时间。为了便于管理，到孩子学习时间，她会请外婆关掉WiFi。
“只有头几次管用，越到后面他越犟，我不在家时他就吼外婆然后重新打开。外婆也心疼孙子就不说什么，我们夫妻回来得严厉处理，拿回手机他才停止玩”，妆女士抱怨道。
许多家长“束手无策”
妆女士坦言，目前还不知道如何让孩子忘记游戏，因为夫妻俩整天上班。半个月前，她带孩子去报名学乐器并参加英语俱乐部。但这位母亲也不敢保证能“持久”，因为儿子并不怎么感兴趣。
“逼他去他就去，但回到家就躺着不动，我只看到他拿手机玩游戏时才兴奋。现在夫妻俩也很担心，怕他一直这样下去会抑郁，现在难道要一直迁就他，给他手机玩吗？”妆女士分享道。
她计划暑假时把孩子送回老家玩，让他完全隔离手机和整天待在房间的习惯。夫妻俩表示如果暑假过后孩子还是这样，家里会寻求心理医生的帮助。
而对于玲女士8岁的儿子，经过几个月的“铁纪律”，暂时不再向妈妈借手机了……
“我认为最重要的还是父母的关心。我们多关心、多花时间陪伴孩子，孩子也会减少花在手机上的时间。等上班后，我会给孩子报名学点什么，让他没有太多空闲时间想着游戏”，玲女士谈到计划。
和其他许多家长一样因社交媒体而头疼，阮氏绒（41岁）女士，家住胡志明市安仁坊，表示她读八年级的儿子几乎放学后离不开TikTok。
起初，她以为孩子只是看普通娱乐视频，所以不太在意。直到这位母亲发现儿子开始改变说话方式，经常说脏话、语气生硬，还喜欢模仿网络上的无聊话语。
“有一天吃饭时，他突然说了几句TikTok上的话，我听了都脸红。提醒他，他嘿嘿笑，说学校的朋友都这么说”，绒女士讲述。不仅说话方式改变，这孩子还迷上看“八卦”视频、打架、低俗内容，以及网上炫富、攀比的视频。
这位母亲说最让她担心的不是孩子迷手机，而是孩子开始受到社交媒体的思想影响。“有一次我提醒他学习，他说现在做TikToker也能赚钱。我听了吓了一跳，怎么他们觉得那么容易？”绒女士叹气。
目前她必须限制孩子使用手机的时间，同时尽量让孩子多外出，通过参加足球和亲友活动。但她承认这条路并不容易。
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（编译：Cici；审校：Woo；来源：越南中文社yuenan.com）
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